MEANING

골반불균형이란?

골반은 인체의 중심축을 형성하는 매우 중요한 구조물입니다.
뼈의 구조물들이 강한 근섬유막과 인대로 결합되어 있는 골반은 인체의 중심과 밸런스를 유지함에 있어 매우 중요한 역할을 합니다. 이러한 몸의 중심인 골반이 바르지 못한 자세와 생활습관에 의해
좌우 밸런스가 깨져 골반이 비뚤어지게 되면 전신 체형 불균형의 원인이 될 수 있으며, 뿐만 아니라 만성 통증의 원인이 될 수 있습니다.

SYMPTOM

골반불균형 증상

01
허리뼈 변형(요추전만), 골반 틀어짐, 요통, 골반통
02
골반 속 장기 긴장으로 인한 2차 질환 및 체력 약화
03
고관절 통증, 다리 부종과 저림, 무릎과 발 통증
04
납작하고 처진 엉덩이, 튀어나온 승마살

CAUSE

골반불균형 원인

무리한 육체적 노동
교통사고와 같은
외부 충격
잘못된 생활습관
잘못된 산후 조리

위와 같이 다양한 원인이 있지만, 근본적인 것은
골반을 틀어지게 한 구조적 원인이 있기 때문에
이를 위한 치료가 필요합니다.

RELATIONSHIP

RELATIONSHIP

골반과 여성질환 관계

골반이 틀어지면 골반 속 장기들도 함께 틀어지며 압박을 받습니다.
골반을 바로 잡아 통증을 개선하고, 여성질환을 스스로 회복할 수 있는 힘을 길러주는 치료를 해야 합니다.
  • 허리, 골반 통증 개선
  • 몸의 순환 회복
  • 기혈 흐름 회복
  • 골반 내 어혈 개선
  • 골반염 예방
  • 몸의 라인 호전
  • 통증 조절 및 안정

INSPECTION

골반불균형 검사

  • 환자 통증 정보수집

  • X-Ray 검사

  • 턱관절 좌우 불균형 확인

  • 모아레 검사

  • 체열검사

  • 3D Body Balance 검사

  • 목 커브와 휘어짐 측정

  • 좌우 어깨 높낮이와 틀어짐 측정

  • 좌우 골반 수평 및 비틀림 측정

  • 흉추, 요추 만곡 및
    척추 휘어짐 측정

  • 족저압 검사

  • 휜다리 증상 확인

  • 좌우 다리길이 틀어짐 측정

  • 족부 불균형 측정

SELF-DIAGNOSIS

골반불균형 자가진단

뻐근하고 욱신거리는 골반, 허리 통증이 지속된다면?
주변 신경과 근막을 자극해 허리, 골반, 꼬리뼈 등
통증이 발생할 확률이 높습니다.

  • 다이어트를 해도 아랫배가 계속 나와 보인다.
  • 엉덩이 높낮이가 다르고, 엉덩이가 처져 있다.
  • 배꼽이 중간에 있지 않고 약간 옆에 가 있다.
  • 좌우 다리 길이가 다르다.
  • 어깨 높이가 다르다.
  • 스커트나 팬츠가 한 쪽 방향으로 틀어진다.
  • 신발의 한 쪽 굽이 많이 닳아 있다.
  • 브래지어 끈이 한 쪽만 흘러내린다.
  • 딱딱한 곳에 누웠을 때 바닥에 닿는 부위에 통증을 느낀다.
  • 똑바로 눕는 것이 불편해 한 쪽으로 누워 잔다.
  • 많이 걸으면 다리가 저린다.
  • 팔자걸음 또는 안장걸음이다.
  • 짝다리를 자주 짚는다.

※3가지 이상 해당된다면 골반불균형을
의심해 볼 필요가 있습니다.

EFFECT

골반교정 효과

통증과 똥배가 사라져 몸매까지 예뻐지는 골반교정

  • 확 줄어든 각종 통증
  • 날씬한 아랫배
  • 바른 습관 형성 및 유지
  • 신체 밸런스 맞춤
  • 힙업효과

IMPORTANCE

골반교정의 중요성

골반이 틀어지고 벌어지면?
골반,허리통증 + 체형의 변화 + 걸음걸이 변형은 물론 허리디스크 + 하체비만의 위험까지도 증가!

그렇기에 골반은 구조적 원인치료와 자세교정이 필수입니다.
골반 틀어짐을 방치하면 여러 가지 질병의 원인 되며, 특히 나이가 들어서는 만성골반 통증의 원인 됩니다. 고관절의 바깥 회전근이 약화되면 골반을 받치고 있는 근육들의 기능 또한 약화되어 엉덩이가 아래로 처지는 모습을 보이게 됩니다. 또한 골반이 크다고 생각하는 여성들의 상당수가 고관절이 안쪽으로 틀어져 대전자 부분이 돌출된 경우가 많습니다.
  • 골반후방경사

    두통, 목·어깨 통증, 가슴처짐, 굽은등, 소화장애, 허리통증, 엉덩이 처짐, 무릎통증, 종아리 저림, 발목통증

  • 골반전방경사

    목·어깨 통증, 승모근 발달, 허리통증, 변비, 생리통, 허벅지 두꺼워짐, 무릎통증, 종아리 저림, 발목통증

  • 골반 좌우 틀어짐

    턱관절 통증, 목·어깨 통증, 허리통증, 고관절 통증, 하체부종, O다리, 발목통증

TREATMENT

골반불균형 치료방법

틀어진 골반
twisted pelvis
증상

짝궁둥이 체형, 종아리에 비해 허벅지가 두꺼운 경우

치료방법

허벅지 안쪽 근육을 중심으로 골반의 기울임을 고려한 경근추나요법 진행

벌어진 골반
dilated pelvis
증상

엉덩이가 유달리 넓고 허벅지가 퍼진 경우

치료방법

허벅지 바깥 근육과 함께 골반교정을 하여 벌어진 골반을 모으고
하체 순환 치료 병행

좁아진 골반
narrowed pelvis
증상

허벅지가 두껍고 안짱걸음으로 걷는 경우

치료방법

허벅지와 함께 골반을 교정하고 좁아진 골반을 모으고 하체 순환 치료 병행

앞으로 기운 골반 (골반전방경사)
pelvic anterior tilt
증상

오리 엉덩이 체형, 임신이나 비만으로 배를 내미는 습관을 가진 경우

치료방법

골반과 관절, 인대를 중점으로 추나요법 진행

뒤로 기운 골반 (골반후방경사)
pelvic posterior tilt
증상

처진 엉덩이 체형, 몸의 축이 뒤로 가 있고 심한 경우 오다리 증상이 있는 경우

치료방법

골반교정과 족부, 휜다리 교정을 병행해 전반적인 몸의 중심을 앞으로 치료 진행

DETAIL

메타 골반교정의 차이점

고관절, 근육, 인대까지 교정

골반이 틀어지면 혈액순환이 나빠져 복부나 엉덩이에 군살이 붙기 쉽고,
하지 질환을 일으킬 수도 있어 골반을 둘러싼 고관절, 근육, 인대 등
까지 함께 바로잡아 몸의 순환 및 라인까지 교정

골반뼈와 함께 척추뼈 전반을 교정

골반 위로는 턱관절과 척추, 아래로는 고관절 및 다리의 움직임과 연관이 있기 때문에 원인을 파악하여 척추 전반적인 치료로 통증 및 체형 불균형 완화

자세교정과 운동을 병행,
근육과 체형 개선

근력이 약하면 골반이 쉽게 틀어질 수 있기 때문에 운동으로 근육과 인대를 강화하고, 골반 불균형 재발을 예방하여 변형된 근육과 위치를 바로잡아
몸 라인까지 교정

손상된 근육과 인대 재생을 돕는
약침으로 염증 개선

약침으로 골반,사타구니,허리통증, 신경통, 손발 저림, 관절염을 치료하는 것으로 아픈 부위에 환자의 체질이나 상태에 따라 주입량 및 농도를 조절하여 통증 완화

TREATMENT

메타의 골반교정
1:1 맞춤 치료

원인치료

족부와 골반 밸런스 치료, 턱관절과 골반 밸런스 치료, 생활습관 교정 치료(DSM치료)

교정치료

추나요법, 강화치료, 운동요법, 롤핑요법, MET, 보행교정

침구치료

침, 약침, 봉침

COUNSELING

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